第２１１回 PMTCセミナー
毎日、暑いですねぇ。ひんやりの部屋と暑すぎる外の温度差で体調が悪くなったりはしておられませんか？
こんなに暑いとアイスクリームとか、かき氷なんかが美味しい季節なんですが、私はよくお腹を壊すので、「食べるな」と言われているものの、やっぱり食べちゃいます。
７月１３日（日）に大阪にて「PMTCクリニカルコース」というセミナーがあったので、石井院長にお願いして行かせて頂きました。
「PMTC」というのは[Professional Mechanical Tooth Cleaning]の頭文字をとったもので、「専門家による機械的歯面清掃」の意味なんですが、要は、私たち歯の専門家が専用の機械を使って歯を綺麗にしていこう、ということです。これの講義と実習が主な内容で朝の１０：００から夕方５：００までみっちり…。
初めてのセミナー独り旅だったので、迷子にならないかものすご～く心配だったんですが、行きも帰りも大変親切な人に出会えまして、無事着けました(^_^)/行きの時のおじさまと帰りの時の先輩衛生士の方、その節は有り難うございました。
講師はブリギッタ・ニーストレン先生というスウェーデンの歯科衛生士の方。世界を股にかけてばりばり仕事をしておられて格好いいです。もちろん講義は通訳で。しかも座席が真ん前…。ほとんどセミナーなんて初体験なのにドキドキでした。
今回、学んで初めて知ったことは、虫歯予防にはフッ素入り歯磨き粉を頻度高く、しかも量もたっぷり使う必要があるということ。家で簡単に出来ることとしては・・・、
Tooth Paste テクニック
１，フッ素入り歯磨き粉を２．５ｃｍ出す
２，歯をごしごしする
３，５～１０ｍｌの水で３０秒ぶくぶくうがいをする
４，２時間の飲食禁止
１，フッ素入り歯磨き粉を２．５ｃｍ出す
２，歯をごしごしする
３，５～１０ｍｌの水で３０秒ぶくぶくうがいをする
４，２時間の飲食禁止
―だそうです。もちろん、虫歯予防としての効果を求めるものなのできちんと歯を磨いて汚れを落とした上で行っていくことも必要です。
当医院では、家庭で塗れるフッ素「ホームジェル」も取り扱っております。こちらはいろいろな味が選べるので、お好きなものや気になるものを試してみてください。